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Otras Terapias

Sonoterapia

La Sonoterapia o Musicoterapia, como medio terapéutico y sanador es utilizado desde los comienzos de nuestra existencia. Las tribus y culturas ancestrales, de las cuales se tiene algún registro, muestran la experimentación y sabiduría con la cual utilizaban el sonido como medicina, medio de comunicación y expansión de estados de conciencia y emociones.

El sonido es capaz de transformar y disolver tensiones que generan nuestros pensamientos, emociones y patrones condicionantes potencialmente dañinos para nuestros cuerpos energéticos y etéricos, que con el tiempo pueden llegar a producir una enfermedad física. Esto es entonces una medicina preventiva en su estado más puro.

Beneficios de la Sonoterapia:

  • Distensión muscular
  • Disminución del ritmo cardíaco
  • Respiración profunda y calma
  • Mejorías en la oxigenación de la sangre
  • Producción de glóbulos blancos
  • Regeneración de células (ADN)
  • Fortalecimiento del Sistema Inmune y aumento de defensas del organismo
  • Eliminación y evacuación de toxinas y residuos corporales
  • Liberación del estrés y relajación
  • Mejora de la concentración
  • Tratamiento de depresión y angustia, desequilibrios psicológicos y estados de ánimo Estabilidad mental y emocional
  • Generación de endorfinas y dopamina
  • Controla los estados de insomnio e hiperactividad



Meditación



Es un método para mantener la atención plena en el momento presente, aquietando los pensamientos para dar paso a la experiencia en la que nos encontramos hoy. Esta práctica es guiada por un terapeuta a través de su voz, mientras que el paciente se encuentra en postura cómoda u otra, siguiendo las indicaciones del ejercicio.

Una mente llena de pensamientos, estresada o negativa, por más agradables que sean las condiciones externas, no se encontrará en tranquilidad. En contraste, cuando la mente está serena, las preocupaciones y problemas van desapareciendo. Este es el cambio que se logra con la meditación: enfocar la mente, vaciándola de pensamientos involuntarios y abriéndola para conectarse con las virtudes de la vida.

Algunos beneficios de la práctica de la meditación son:

  • Conecta con la felicidad
  • Aumenta la agilidad mental.
  • Mejora la respiración
  • Mejora la circulación sanguínea
  • Aumenta la capacidad física



Flores de Bach



Hace uso de lo más puro de la energía de las flores; los beneficios que ellas nos otorgan sirven para sanar al ser humano buscando el equilibrio emocional que necesitamos. Son preparados orales de varias flores que mezcladas entre sí nos podrán dar el remedio a la dolencia tanto psíquica como mental.

La terapia floral es una de las terapias complementarias más conocidas en el mundo....nos gusta decir que son esencias que trabajan para equilibrar el alma.

La terapia floral Hace uso de lo más puro de la energía de las flores; los beneficios que ellas nos otorgan sirven para sanar al ser humano buscando el equilibrio emocional que necesitamos. Son preparados orales de varias flores que mezcladas entre sí nos podrán dar el remedio a la dolencia tanto psíquica como mental. La terapia floral es una de las terapias complementarias más conocidas en el mundo.... Nos gusta decir que son escencias que trabajan para equilibrar el alma.